{"id":12775,"date":"2024-09-19T09:38:42","date_gmt":"2024-09-19T09:38:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rochester-bern.ch\/?p=12775"},"modified":"2025-02-10T13:04:01","modified_gmt":"2025-02-10T13:04:01","slug":"die-kunst-einer-fuehrungskraft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rochester-bern.ch\/de\/blog\/die-kunst-einer-fuehrungskraft\/","title":{"rendered":"Die Kunst, eine F\u00fchrungskraft zu sein, ohne sich selbst zu verlieren"},"content":{"rendered":"<div class=\"et_pb_section et_pb_section_0  et_pb_css_mix_blend_mode et_section_regular et_section_transparent\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module_inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"et_pb_section et_pb_section_0  et_pb_css_mix_blend_mode et_section_regular et_section_transparent\" >\n            <div >\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0  et_pb_css_mix_blend_mode\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_module_inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"row et_pb_row et_pb_row_0  et_pb_css_mix_blend_mode\">\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_column et_pb_column_1_1 s12 col bg--white et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode et-last-child\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"et_pb_text text__wrapper block__wrapper  et_pb_wly_text_0\n            mobile-- tablet--off desktop--off\"\n     id=\"\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col s12 l10 xl8  offset-l1 offset-xl2 \">\n                                    <p>Nancy Wayland, CEO der <a href=\"https:\/\/wayland.gmbh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wayland Consulting GmbH<\/a> und Rochester-Bern Alumna im CAS Verwaltingsrat sprach am <a href=\"https:\/\/www.rochester-bern.ch\/de\/programs\/cas-leadership-inclusion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CAS Leadership &amp; Inclusion<\/a> dar\u00fcber, was es bedeutet, eine F\u00fchrungskraft zu sein.<\/p>\n<h2>Selbstf\u00fchrung \u2013 ein Prozess<\/h2>\n<p>Wer eine gute F\u00fchrungskraft sein m\u00f6chte, muss sich erstmals selbst f\u00fchren k\u00f6nnen. \u00abSelbstf\u00fchrung ist ein Prozess, der nie aufh\u00f6rt\u00bb sagt Wayland. Viele meinten, es sei wie ein Produkt, dass man einmal erwirbt und dann von der Checkliste abhakt und es ist erledigt, doch das sei falsch. Auf Selbstf\u00fchrung muss man sich einlassen und man ist ein Leben lang dran.<\/p>\n<p>Das wirft die Frage auf: Wer ist dieses &#8217;selbst&#8216;? \u00abDas kann ich euch nicht beantworten\u00bb, sagt Wayland. Die Antwort auf diese Frage kann nur jeder f\u00fcr sich selbst finden und daf\u00fcr muss man Zeit mit sich selbst verbringen \u2013 etwas, das gerade F\u00fchrungskr\u00e4fte viel zu wenig tun. \u00abWann hattest du das letzte mal Zeit f\u00fcr dich?\u00bb fragt Wayland in die Runde und eine bedr\u00fcckte Stille geht durch den Raum, die best\u00e4tigt, dass es wohl allen so geht, dass sie kaum Zeit f\u00fcr sich selbst finden. \u00abIch m\u00f6chte euch ermutigen, Zeit f\u00fcr euch selbst zu schaffen, nur so k\u00f6nnt ihr herausfinden, wer ihr selbst seid\u00bb, sagt Wayland.<\/p>\n<h2>Warum f\u00fchre ich?<\/h2>\n<p>Neben der Frage, wer man eigentlich ist, steht die Frage: Warum nehme ich das auf mich? Wayland stellt diese Frage bewusst etwas provokativ. Sie soll daran erinnern, dass F\u00fchren nicht einfach ist. Es erfordert viel Zeit, Mut und Nerven. \u00abWer nicht weiss, warum er es tut, wird es nicht durchhalten\u00bb, sagt Wayland.<\/p>\n<p>Diese Fragen kann man sich immer wieder stellen, z.B. bei einem Spaziergang oder in der Natur. Wayland gibt Einblick in ihre pers\u00f6nliche Motivation \u00abIch f\u00fchre mich selbst und andere, weil ich mich weiterentwickeln will. Weil ich davon \u00fcberzeugt bin, dass das Bed\u00fcrfnis nach innerem Wachstum uns als Menschen auszeichnet\u00bb.<\/p>\n<h2>Die Bedeutung der Gedanken<\/h2>\n<p>Gedanken sind unglaublich wichtig, wie Wayland an einem Beispiel verdeutlicht: \u00abIch habe einen erfolgreichen Unternehmer gefragt, was der Hauptgrund ist, warum Einzelunternehmen scheitern. Er sagte: Selbstzweifel\u00bb. Wer sich seiner (negativen) Gedanken und des Sinns seines Handelns nicht bewusst ist, ger\u00e4t in eine negative Gedankenspirale und gibt auf.<\/p>\n<p>In sich hineinhorchen und sich von Zeit zu Zeit fragen: Was sind meine \u00dcberzeugungen? Wie f\u00fchle ich mich gerade? Sind meine Glaubenss\u00e4tze positiv oder negativ? Das ist ganz wichtig. Denn Gedanken f\u00fchren zu Gef\u00fchlen und diese strahlt eine F\u00fchrungskraft aus und das f\u00e4rbt auf die Mitarbeitenden ab. Hilfreich ist es auch, die Gef\u00fchle zu benennen. Es gibt nicht nur gl\u00fccklich und traurig, sondern die Palette an Gef\u00fchlen ist riesig. \u00abWir k\u00f6nnen nicht \u00fcber Gef\u00fchle sprechen, wenn wir sie nicht benennen k\u00f6nnen\u00bb, sagt Wayland.<\/p>\n<h2>Was hat Selbstf\u00fchrung mit Inklusion und Diversit\u00e4t zu tun?<\/h2>\n<p>\u00abWenn wir von uns selbst abgespalten sind, wie k\u00f6nnen wir dann mit anderen in Beziehung treten?\u00bb zitiert Wayland die Wissenschaftlerin und Storytellerin Bren\u00e9 Brown. Mit anderen Worten: Nur wer sich selbst kennt, kann auch auf andere zugehen und ihnen im Team ein Gef\u00fchl der Zugeh\u00f6rigkeit und Wertsch\u00e4tzung vermitteln.<\/p>\n<p>Eine gute F\u00fchrungskraft hat sich mit sich selbst besch\u00e4ftigt und kann dadurch andere Menschen besser verstehen und gemeinsam mit ihnen ein Unternehmen zum Erfolg f\u00fchren. \u00abEs braucht eine Routine, bei der man am Ball bleibt und sich immer wieder mit sich selbst besch\u00e4ftigt, zum Beispiel durch Tagebuchschreiben\u00bb, sagt Wayland und betont damit noch einmal, dass der Weg zur Selbstf\u00fchrung ein anhaltender Prozess ist.<\/p>\n<p>\u00abErm\u00e4chtigt andere Menschen, indem ihr Zeit in euch investiert und wisst, wer ihr seid\u00bb, bringt Wayland das Ganze auf den Punkt.<\/p>\n<p>Mehr und \u00e4hnliche Themen findest du im <a href=\"https:\/\/www.rochester-bern.ch\/de\/programs\/cas-leadership-inclusion\/\">CAS Leadership and Inclusion<\/a>.<\/p>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t    <\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wer bin ich und warum tue ich das? Dies sind wichtige Fragen, gerade f\u00fcr F\u00fchrungskr\u00e4fte. Leider kommen sie viel zu selten dazu, sich damit auseinanderzusetzen. 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